ಸದಸ್ಯ:2240136pavanadm/ನನ್ನ ಪ್ರಯೋಗಪುಟ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವ್ಯಾಪಕ ನೋವು, ಆಯಾಸ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದಿರುವಿಕೆ, ಅರಿವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೋವು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾವಧಾನತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ ೧೦ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವ ಡಿ ನಂತಹ ಪೂರಕಗಳು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾವು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. "ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ" ಎಂಬ ಹೆಸರು ಫೈಬ್ರಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪದದಿಂದ ಬಂದಿದೆ.

ವರ್ಗೀಕರಣ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಟೆಂಡರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು ನೋವು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗೀಕರಣ (ರೋಗಗಳ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗೀಕರಣ -೧೧) ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು "ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವ್ಯಾಪಕ ನೋವು", ಕೋಡ್ ೩೦.೦೧ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ರೋಗ ಸೂಚನೆ ಹಾಗೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವ್ಯಾಪಕ ನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪರ್ಶದ ಒತ್ತಡ (ಅಲೋಡಿನಿಯಾ), ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಠೀವಿ, ಪರಿಸರದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಹೈಪರ್ವಿಜಿಲೆನ್ಸ್, ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನೋವು

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಪ್ರಕಾರ, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೋವು, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದ ನೋವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯಾಸ

ಆಯಾಸವು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಬಳಲಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.

ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾಪನಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದೆ. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಜೊತೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ, ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ, ಹಗುರವಾದ ನಿದ್ರೆ, ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದಾಗ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದಾಗ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ - ೧ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಕಡಿಮೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದ ನೋವು, ಅಂಗಾಂಶ ದುರಸ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ (ಫೈಬ್ರೊಫಾಗ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೈನ್‌ಫಾಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಸುಮಾರು ೫೦% ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅರಿವಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಪೇನ್ ಸೊಸೈಟಿಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೊಂದರೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಿಕೆ, ಮರೆವು ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಚಿಂತನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸುಮಾರು ೭೫% ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಬಹುಕಾರ್ಯಕದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ೨೦೧೮ ರ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ವೇಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು ಗಮನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೊಮೊರ್ಬಿಡಿಟಿ:

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕ, ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ದ್ವಿಧ್ರುವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಲೆಕ್ಸಿಥಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಇತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸಹಜತೆಗಳು,ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲದ ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ (ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರಕೋಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂಘಗಳು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖಿ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅದರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆನುವಂಶಿಕ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯ ೫೦% ವರೆಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಸಿರೊಟೋನಿನರ್ಜಿಕ್, ಡೋಪಮಿನರ್ಜಿಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮಿನರ್ಜಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ವಂಶವಾಹಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬಹುರೂಪತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ದ್ರಾವಕ ವಾಹಕ ಕುಟುಂಬ ೬ ಸದಸ್ಯರು ೪ , ಅಸ್ಥಿರ ಗ್ರಾಹಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ವೆನಿಲಾಯ್ಡ್ ವಿಧ ೨ , ಅಸ್ಥಿರ ಗ್ರಾಹಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ವೆನಿಲಾಯ್ಡ್ ವಿಧ ೨ ,ನ್ಯೂರೆಕ್ಸಿನ್ III , ಮತ್ತು ೫-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಟ್ರಿಪ್ಟಮೈನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಪಾಲಿಮಾರ್ಫಿಸಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳು ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ೫೦ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗ್ರಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಒತ್ತಡ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವು ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಂದನೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್-ಪಿಟ್ಯುಟರಿ-ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ (ಹೆಕ್ಟೋಪಾಸ್ಕಲ್) ಅಕ್ಷದ ಒತ್ತಡ-ಪ್ರೇರಿತ ಅಡ್ಡಿಯು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದರೂ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ  ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ನೋವಿನ ವರ್ಧನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಗಣನೀಯ ಜೈವಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋಸಿಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನೋವಿನ ಪದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಮೂರು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ನೊಸೆಸೆಪ್ಟಿವ್ ನೋವು ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ನೋವು. ನರರೋಗ ನೋವು ನರ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು. ನೊಸಿಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನೋವು (ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಯ ಸಂವೇದನೆ) ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮೂರು ರೀತಿಯ ನೋವುಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರಣ, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳು ನೋಸಿಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ನೊಸೆಸೆಪ್ಟಿವ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು) ಮತ್ತು ನರರೋಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ಫೈಬರ್ ನರರೋಗ) ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನರರೋಗ ನೋವು

ನೊಸಿಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನೋವಿನ ಪರ್ಯಾಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು ನರರೋಗದ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಡೈಸಾಟೊನೊಮಿಯಾ ಎಂದು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಪೀಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನೊಸೆಸೆಪ್ಟಿವ್ ನರಮಂಡಲದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳ ಉಪಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಫೈಬರ್ ನರರೋಗದ ವಿವರಣೆಯು ರೋಗದ ನರರೋಗ-ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಆಧಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ

ಪ್ರೊ-ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಪೊರೆಯ ವಿಭವ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಪರ್ಆಕ್ಸೈಡ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೇಶನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೇಶನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಟ್ಟಗಳು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಒಂದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಶೋಧನೆ ಅಥವಾ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್‌ನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಚಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಸಂಧಿವಾತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು ಸೂಚ್ಯಂಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ರೂಮಟಾಲಜಿ ೨೦೧೬ ಪರಿಷ್ಕರಣೆಗಳು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ರೂಮಟಾಲಜಿ ತನ್ನ ೨೦೧೦ ರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ೨೦೧೬ ರಲ್ಲಿ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿತು, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಮಾನದಂಡಗಳು ೫ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ೪ ರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ನೋವು, ಕನಿಷ್ಠ ೩ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು ಸೂಚ್ಯಂಕ ≥ ೭ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಕೋರ್ ≥ ೫ ಅಥವಾ ೪-೬ ರ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ತೀವ್ರತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಸ್ಕೋರ್ ≥ ೯. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಇತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಪೇನ್ ಸೊಸೈಟಿ ೨೦೧೯

ಅಮೇರಿಕನ್ ಪೇನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ೨೦೧೯ ರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ: ಪ್ರಮುಖ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು. ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿವರಣೆಯಾಗಿ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು. ಪ್ರಮುಖ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮಲ್ಟಿಸೈಟ್ ನೋವು, ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರ ನಿದ್ರಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ವರದಿ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು

ದೈಹಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಬಹುಆಯಾಮದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಸ್ವಯಂ-ವರದಿ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಷ್ಕೃತ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಮೂರು ಡೊಮೇನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ: ಕಾರ್ಯ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇದು ರೋಗದ ಪ್ರಭಾವದ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಳತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ವಹಣೆ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೋಗಿಯ ಶಿಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧೀಯವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ, ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಲಯನ್ಸ್ ಆಫ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ಸ್ ಫಾರ್ ರೂಮಟಾಲಜಿ,ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಸೈಬರ್-ಭೌತಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ನಂತಹ ಸಂಘಗಳ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ವಹಣೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತವೆ.

ಏರೋಬಿಕ್

ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿ ವಾಟರ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಡೆಯುವುದು(ವಾಕಿಂಗ್), ಜಾಗಿಂಗ್, ಈಜು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ. ೨೦೧೭ ರ ಕೊಕ್ರೇನ್ ಸಾರಾಂಶವು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಬಹುಶಃ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.೨೦೧೯ ರ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ರೋಗಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ೪೫-೬೦ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ೬೦% -೮೦%. ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ

ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ ತರಬೇತಿಯಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ. ಏರೋಬಿಕ್ ತರಬೇತಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಮ್ಯತೆ ತರಬೇತಿಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ೨೦೨೧ರ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್, ಮಿಲ್ನಾಸಿಪ್ರಾನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಗಬಾಲಿನ್ ಮೂರರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು

ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು ಪಿರ್ಲಿಂಡೋಲ್ ಮತ್ತು ಮೊಕ್ಲೋಬೆಮೈಡ್ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಧ್ಯಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪುರಾವೆಗಳು ಪಿರ್ಲಿಂಡೋಲ್ ಮೊಕ್ಲೋಬೆಮೈಡ್‌ಗಿಂತ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಖಿನ್ನತೆಗಳು

ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು, ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನಗಳಂತಹ ಔಷಧ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ೨೦೨೧ ರ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಮಧ್ಯಮ-ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್ಸ್

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ೨೦೨೨ ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ವಿಷಯದ ಡೇಟಾವು ಇನ್ನೂ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನಬಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಧಿವಾತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.

<ref>https://en.wikipedia.org/wiki/Fibromyalgia<\ref>

ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಎಚ್. ಆಡೆನ್

ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಎಚ್. ಆಡೆನ್

ವೈಸ್ಟಾನ್ ಹಗ್ ಆಡೆನ್ (೨೧ ಫೆಬ್ರವರಿ ೧೯೦೭ - ೨೯ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ೧೯೭೩) ಒಬ್ಬ ಬ್ರಿಟಿಷ್-ಅಮೇರಿಕನ್ ಕವಿ. ಆಡೆನ್ ಅವರ ಕಾವ್ಯವು ಅದರ ಶೈಲಿಯ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ . ರಾಜಕೀಯ, ನೈತಿಕತೆ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಧರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವರಗಳು, ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ."ಫ್ಯೂನರಲ್ ಬ್ಲೂಸ್" ನಂತಹ ಅವರ ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕವನಗಳು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇವೆ; "ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ೧, ೧೯೩೯" ಮತ್ತು "ದಿ ಶೀಲ್ಡ್ ಆಫ್ ಅಕಿಲ್ಸ್" ನಂತಹ ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ; ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆತಂಕದ ವಯಸ್ಸು; ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ವಿಷಯಗಳಾದ "ಫಾರ್ ದಿ ಟೈಮ್ ಬೀಯಿಂಗ್" ಮತ್ತು "ಹೋರೇ ಕ್ಯಾನೋನಿಕೇ".

ಅವರು ಯಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಬರ್ಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್‌ನ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರು. ಅವರು ವಿವಿಧ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸ್ವತಂತ್ರ (ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ) ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಸಂಗ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್‌ನ ಕ್ರೈಸ್ಟ್ ಚರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ೧೯೨೮-೨೯ರಲ್ಲಿ ಬರ್ಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ (೧೯೩೦-೩೫) ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಖಾಸಗಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೋಧನೆ ಮಾಡಿದರು. ನಂತರ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರು.

ಜೀವನ

ಬಾಲ್ಯ

ಆಡೆನ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ನ ಯಾರ್ಕ್‌ನ ೫೪ ಬೂತಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯ ಜಾರ್ಜ್ ಅಗಸ್ಟಸ್ ಆಡೆನ್ ಮತ್ತು ಮಿಷನರಿ ದಾದಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕಾನ್ಸ್ಟನ್ಸ್ ರೊಸಾಲಿ ಆಡೆನ್‌ಗೆ ಜನಿಸಿದರು. ಅವರು ಮೂವರು ಪುತ್ರರಲ್ಲಿ ಮೂರನೆಯವರು; ಹಿರಿಯ, ಜಾರ್ಜ್ ಬರ್ನಾರ್ಡ್ ಆಡೆನ್, ಕೃಷಿಕರಾದರು, ಎರಡನೆಯವರು ಜಾನ್ ಬಿಕ್ನೆಲ್ ಆಡೆನ್, ಭೂವಿಜ್ಞಾನಿಯಾದರು. ಆಡೆನ್, ಅವರ ಅಜ್ಜ ಇಬ್ಬರೂ ಚರ್ಚ್ ಆಫ್ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಪಾದ್ರಿಗಳಾಗಿದ್ದರು, ಆಂಗ್ಲೋ-ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರು, ಅದು ಆಂಗ್ಲಿಕನಿಸಂನ "ಉನ್ನತ" ರೂಪವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿತು, ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಮನ್ ಕ್ಯಾಥೋಲಿಕ್ ಧರ್ಮವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಭಾಷೆಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಚರ್ಚ್ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿದರು. ಅವರು ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡಿಕ್ ಮೂಲದವರೆಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಐಸ್ಲ್ಯಾಂಡಿಕ್ ದಂತಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಓಲ್ಡ್ ನಾರ್ಸ್ ಸಾಹಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಅವರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಕುಟುಂಬವು ೧೯೦೮ ರಲ್ಲಿ ಬರ್ಮಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ ಬಳಿಯ ಸೊಲಿಹುಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಹೋಮರ್ ರಸ್ತೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರ ತಂದೆ ಶಾಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಉಪನ್ಯಾಸಕರಾಗಿ ನೇಮಕಗೊಂಡರು. ಪೆನ್ನೈನ್ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗೆ ಅವರ ಭೇಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಅವನತಿಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಸೀಸ-ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಉದ್ಯಮದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವರ ಅನೇಕ ಕವಿತೆಗಳಲ್ಲಿ; ರೂಕ್‌ಹೋಪ್‌ನ ದೂರದ ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಗ್ರಾಮವು ಅವರಿಗೆ "ಪವಿತ್ರ ಭೂದೃಶ್ಯ"ವಾಗಿತ್ತು, ಇದು ತಡವಾದ ಕವಿತೆಯಾದ "ಅಮೋರ್ ಲೋಕಿ" ಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು. ಅವರು ಹದಿನೈದು ವರ್ಷದ ತನಕ ಅವರು ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಆಗಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ರು, ಆದರೆ ಪದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ಶಿಕ್ಷಣ

ಆಡೆನ್ ಅವರು ಸರ್ರೆಯ ಹಿಂಡ್‌ಹೆಡ್‌ನ ಸೇಂಟ್ ಎಡ್ಮಂಡ್ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಸಂಗ ಮಾಡಿದರು. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಇಷರ್‌ವುಡ್ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದರು, ನಂತರ ಕಾದಂಬರಿಕಾರರಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾದರು. ಹದಿಮೂರನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ನಾರ್ಫೋಕ್‌ನ ಹೋಲ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರೆಶಮ್ಸ್ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋದರು; ಅಲ್ಲಿ, ೧೯೨೨ ರಲ್ಲಿ, ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತ ರಾಬರ್ಟ್ ಮೆಡ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಕವಿತೆ ಬರೆಯುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಆಡೆನ್ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕವಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಮೊದಲು ಅರಿತುಕೊಂಡನು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು "ತನ್ನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು" (ಅವರು ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕ್ರಮೇಣ ಅರಿವಿನ ಮೂಲಕ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ). ಷೇಕ್ಸ್‌ಪಿಯರ್‌ನ ಶಾಲಾ ನಿರ್ಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ೧೯೨೨ ರಲ್ಲಿ ದಿ ಟೇಮಿಂಗ್ ಆಫ್ ದಿ ಶ್ರೂದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಥರೀನಾ ಮತ್ತು ೧೯೨೫ ರಲ್ಲಿ ದಿ ಟೆಂಪೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲಿಬಾನ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು, ಇದು ಅವರ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷ ಗ್ರೆಶಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾಥರೀನಾ ಪಾತ್ರದ ಅವರ ಅಭಿನಯದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಕಳಪೆ ವಿಗ್‌ನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು "ಅವರ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಪ್ರಕೋಪಗಳಿಗೆ ಗಣನೀಯ ಘನತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು" ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಅವರ ಮೊದಲ ಪ್ರಕಟಿತ ಕವನಗಳು ೧೯೨೩ರಲ್ಲಿ ಶಾಲಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು.

ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಎಚ್.ಆಡೆನ್ ಅವರ ಮನೆ,ಕಿರ್ಚ್‌ಸ್ಟೆಟೆನ್

೧೯೨೫ರಲ್ಲಿ ಅವರು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿವೇತನದೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್‌ನ ಕ್ರೈಸ್ಟ್ ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಹೋದರು; ಅವರು ತಮ್ಮ ಎರಡನೇ ವರ್ಷದಿಂದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಜೆ.ಆರ್.ಆರ್ ಅವರ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಹಳೆಯ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಾವ್ಯವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ಆಡೆನ್ ೧೯೨೮ ರಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ದರ್ಜೆಯ ಪದವಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ತೊರೆದರು. ಆಡೆನ್ ೧೯೨೫ ರಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಇಷರ್ವುಡ್ಗೆ ತನ್ನ ಸಹ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಟ್ ಅಮಿನೋಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೇಸ್. ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಆಡೆನ್ ಅವರು ಇಷರ್‌ವುಡ್‌ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕವನಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದರು; ಇಬ್ಬರೂ ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು. ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ಕಾಮಿಕ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ; ಹೆಚ್ಚು ಖಾಸಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಗತದ ಖಚಿತವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡುವೆ ಬದುಕಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಗಡುವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಕೆಲಸ

ಏಳು ದೀರ್ಘ ಕವನಗಳು (ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪುಸ್ತಕದ ಉದ್ದ) ಸೇರಿದಂತೆ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ನೂರು ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಆಡೆನ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. ಅವರ ಕಾವ್ಯವು ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಕೋಶವಾಗಿದ್ದು, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಆಧುನಿಕತಾವಾದದಿಂದ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಲಾವಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಮೆರಿಕ್ಸ್‌ಗಳಂತಹ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೂಪಗಳು, ಡಾಗ್ರೆಲ್‌ನಿಂದ ಹೈಕು ಮತ್ತು ವಿಲನೆಲ್ಲೆಸ್‌ನಿಂದ "ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಒರೇಟೋರಿಯೊ" ಮತ್ತು ಆಂಗ್ಲೋ-ಸ್ಯಾಕ್ಸನ್ ಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೊಕ್ ಎಕ್ಲೋಗ್‌ನವರೆಗೆ. ಅವರ ಕವಿತೆಗಳ ಸ್ವರ ಮತ್ತು ವಿಷಯವು ಪಾಪ್-ಸಾಂಗ್ ಕ್ಲೀಷೆಗಳಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ತಾತ್ವಿಕ ಧ್ಯಾನಗಳವರೆಗೆ, ಅವರ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಾರ್ನ್‌ಗಳಿಂದ ಪರಮಾಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಗಳವರೆಗೆ, ಸಮಕಾಲೀನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಸಮಾಜದ ವಿಕಾಸದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಸಾಹಿತ್ಯ, ಇತಿಹಾಸ, ರಾಜಕೀಯ, ಸಂಗೀತ, ಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಇಶರ್ವುಡ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಾಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚೆಸ್ಟರ್ ಕಾಲ್ಮನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪೆರಾ ಲಿಬ್ರೆಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಕರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ೧೯೩೦ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಾವಿದರು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರ ನಿರ್ಮಾಪಕರ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ೧೯೫೦ ಮತ್ತು ೧೯೬೦ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಪ್ರೊ ಮ್ಯೂಸಿಕಾ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಗೀತ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಸಹಯೋಗದ ಕುರಿತು ಅವರು ೧೯೬೪ಲ್ಲಿ ಬರೆದರು: "ಸಹಭಾಗಿತ್ವವು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತಂದಿದೆ."

ಆಡೆನ್ ತನ್ನ ನಂತರದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದಾಗ ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆದನು ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದನು. ಅವರು "ನೀರಸ" ಅಥವಾ "ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಅವರು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದರು ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದಿರದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಅವು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವನ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಕವಿತೆಗಳಲ್ಲಿ "ಸ್ಪೇನ್" ಮತ್ತು "ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ೧, ೧೯೩೯" ಸೇರಿವೆ. ಅವರ ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ನಿರ್ವಾಹಕರಾದ ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಮೆಂಡೆಲ್ಸನ್ ಅವರು ಆಯ್ದ ಕವಿತೆಗಳ ಪರಿಚಯದಲ್ಲಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಡೆನ್ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕಾವ್ಯದ ಮನವೊಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಅವರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

೧೯೩೦ ರವರೆಗೆ

೧೯೨೮ ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ನಾಟಕೀಯ ಕೃತಿಯಾದ ಪೇಯ್ಡ್ ಆನ್ ಬಾತ್ ಸೈಡ್ಸ್ ಅನ್ನು "ಎ ಚಾರೇಡ್ " ಎಂಬ ಉಪಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆದರು, ಇದು ಐಸ್‌ಲ್ಯಾಂಡಿಕ್ ಸಾಗಾಸ್‌ನ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಶಾಲಾ ಜೀವನದ ಹಾಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿತು. ದುರಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಹಸನದ ಈ ಮಿಶ್ರಣವು, ಒಂದು ನಾಟಕದೊಳಗೆ ಒಂದು ಕನಸಿನ ಆಟದೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ನಂತರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೃತಿಗಳ ಮಿಶ್ರ ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿತು. ಈ ಆರಂಭಿಕ ಕವಿತೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರೇತಗಳು", ಆಡೆನ್ ಅವರ ಪದವು ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ತಲೆಮಾರುಗಳ ಪ್ರಬಲವಾದ, ಕಾಣದ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಕೆಲಸದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇರುವ ಸಮಾನಾಂತರ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜೈವಿಕ ವಿಕಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ವಿಕಾಸದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ .

೧೯೩೧–೧೯೩೫

ಅವರ ಚಿಕ್ಕ ಕವಿತೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ಶೈಲಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದಂತಾಯಿತು ಮತ್ತು ದಿ ಒರೇಟರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ "ಸಿಕ್ಸ್ ಓಡ್ಸ್" ರಾಬರ್ಟ್ ಬರ್ನ್ಸ್ ಅವರ ಹೊಸ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಪದ್ಯ ನಾಟಕ ದಿ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಆಫ್ ಡೆತ್ ಒಂದು ನಾಟಕೀಯ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಾಜಕೀಯ ಸಂಭ್ರಮವಾಗಿತ್ತು, ಇದನ್ನು ಆಡೆನ್ ನಂತರ "ನಿಹಿಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಲೆಗ್-ಪುಲ್" ಎಂದು ಕರೆದನು. ಇಷರ್‌ವುಡ್‌ನ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಬರೆದ ಅವನ ಮುಂದಿನ ನಾಟಕ ದಿ ಡಾಗ್ ಬಿನೀತ್ ದಿ ಸ್ಕಿನ್, ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಗಿಲ್ಬರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸುಲ್ಲಿವಾನ್‌ರ ಅರೆ-ಮಾರ್ಕ್ಸ್‌ವಾದಿ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಾಜಕೀಯ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ರಚನೆಗಿಂತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ೧೯೩೫ ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜನರಲ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಆಫೀಸ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಯೂನಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ನೈಟ್ ಮೇಲ್‌ಗಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪದ್ಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಬರೆದರು, ೧೯೩೦ ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕಲೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

೧೯೩೬–೧೯೫೭

೧೯೩೬ ರಲ್ಲಿ, ಆಡೆನ್‌ನ ಪ್ರಕಾಶಕರು ಲುಕ್, ಸ್ಟ್ರೇಂಜರ್! ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು. ರಾಜಕೀಯ ಓಡ್‌ಗಳು, ಪ್ರೇಮ ಕವನಗಳು, ಕಾಮಿಕ್ ಹಾಡುಗಳು, ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪದ್ಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ; ಆಡೆನ್ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದರು ಮತ್ತು ೧೯೩೭ರ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಆವೃತ್ತಿಯ ಆನ್ ದಿಸ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮರುಶೀರ್ಷಿಕೆ ನೀಡಿದರು. ಆಡೆನ್ ಈಗ ಕಲಾವಿದನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪತ್ರಕರ್ತನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಲೂಯಿಸ್ ಮ್ಯಾಕ್‌ನೀಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರೆದ ಗದ್ಯ ಮತ್ತು ಪದ್ಯದ ಪ್ರಯಾಣ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಐಸ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಲೆಟರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಆಚರಣೆಗೆ ತಂದರು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರ ಸುದೀರ್ಘ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ "ಲೆಟರ್" ಸೇರಿದೆ. ಲಾರ್ಡ್ ಬೈರನ್ ಗೆ". ಜರ್ನಿ ಟು ಎ ವಾರ್ ಅನ್ನು ಗದ್ಯ ಮತ್ತು ಪದ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಇಷರ್‌ವುಡ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಿನೋ-ಜಪಾನೀಸ್ ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಮಧ್ಯ ಅವಧಿ(1940–1957)

ಆಡೆನ್ ಎಂಬ ಕವಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಉಸಿರಾಟ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಕೆಲವು ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕವನಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಶುಭ ಶುಕ್ರವಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕವನಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಕಲಾವಿದರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವ ಬದಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಡೆನ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ದೊಡ್ಡ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಡೆನ್ ಮತ್ತೆ ಸಣ್ಣ ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅವನು ತನ್ನ ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಕಳೆದ ಇಟಲಿಯ ಹಳ್ಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ. ಅವರು ಒಪೆರಾಗೆ ಪದಗಳನ್ನು ಬರೆದರು ಮತ್ತು ಇತರ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಸಹಕರಿಸಿದರು. ಅವರು ಪ್ರಣಯ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಆಡೆನ್ ಮೂರು ದೀರ್ಘ ಕವನಗಳನ್ನು ನಾಟಕಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದರು. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು, ಒಬ್ಬರು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಬಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬರು ಶೇಕ್ಸ್‌ಪಿಯರ್ ನಾಟಕವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಆತಂಕದ ಯುಗ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನಂತರದ ಕೆಲಸ, ೧೯೫೮-೧೯೭೩

ಅವರ ಗದ್ಯ ಪುಸ್ತಕ ದಿ ಡೈಯರ್ಸ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅವರು ೧೯೫೬, ೬೧ರಲ್ಲಿ ಕವಿತೆಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿ ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ ಅನೇಕ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು, ಜೊತೆಗೆ ೧೯೪೦ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ಬರೆಯಲಾದ ಪ್ರಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ಪರಿಷ್ಕೃತ ಆವೃತ್ತಿಗಳು. ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಅವರ ಮನೆಯ ಕುರಿತು ಹದಿನೈದು ಕವನಗಳ ಸರಣಿ, "ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್ ಫಾರ್ ಎ ಹ್ಯಾಬಿಟಾಟ್" (ವಿಲಿಯಂ ಕಾರ್ಲೋಸ್ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಅವರ ಅನುಕರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ) ಎಬೌಟ್ ದಿ ಹೌಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಉಪನ್ಯಾಸ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಕವನಗಳು, "ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ". ೧೯೬೦ ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅವರು "ರಿವರ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್" ಮತ್ತು "ಪ್ರೊಲಾಗ್ ಅಟ್ ಸಿಕ್ಸ್ಟಿ" ಮತ್ತು "ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಮೇಲೆ" ಅವರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದ ಎರಡು ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅವರ ಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕವನಗಳನ್ನು ಬರೆದರು. ಅವರ ಕೊನೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಕವಿತೆ "ಆರ್ಕಿಯಾಲಜಿ", ಆಚರಣೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಾತೀತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅವರ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಿಷಯಗಳು.

ಪ್ರಕಟಿತ ಕೃತಿಗಳು

ಪುಸ್ತಕಗಳು

• ಕವನಗಳು (ಲಂಡನ್, ೧೯೩೦; ಎರಡನೇ ಆವೃತ್ತಿ., ಏಳು ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲಾಗಿದೆ, ಲಂಡನ್, ೧೯೩೩; ಕವನಗಳು ಮತ್ತು ಪಾವತಿಸಿದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ: ಎ ಚರೇಡ್) (ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಇಶರ್ವುಡ್ಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ದಿ ಓರೇಟರ್ಸ್: ಆನ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸ್ಟಡಿ (ಲಂಡನ್, ೧೯೩೨, ಪದ್ಯ ಮತ್ತು ಗದ್ಯ; ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಷ್ಕೃತ ಆವೃತ್ತಿ, ಲಂಡನ್, ೧೯೩೪; ಹೊಸ ಮುನ್ನುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಷ್ಕೃತ ಆವೃತ್ತಿ, ಲಂಡನ್, ೧೯೬೬; ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ೧೯೬೭) (ಸ್ಟೀಫನ್ ಸ್ಪೆಂಡರ್‌ಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ದ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಆಫ್ ಡೆತ್ (ಲಂಡನ್, ೧೯೩೩, ನಾಟಕ) (ರಾಬರ್ಟ್ ಮೆಡ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೂಪರ್ಟ್ ಡೂನ್ ಅವರಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ದಿ ಡಾಗ್ ಬಿನೀತ್ ದಿ ಸ್ಕಿನ್ (ಲಂಡನ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ೧೯೩೫; ಪ್ಲೇ, ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಇಷರ್‌ವುಡ್)(ರಾಬರ್ಟ್ ಮೂಡಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ಮುನ್ನುಡಿಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪದಗಳು (ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ಲಂಡನ್, ೧೯೭೩; ಪ್ರಬಂಧಗಳು) (ಹನ್ನಾ ಅರೆಂಡ್‌ಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ)
• ದಿ ಶೀಲ್ಡ್ ಆಫ್ ಅಕಿಲ್ಸ್ (ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ಲಂಡನ್, ೧೯೫೫; ಕವನಗಳು) (ಕವನಕ್ಕಾಗಿ ೧೯೫೬ ರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪುಸ್ತಕ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು)(ಲಿಂಕನ್ ಮತ್ತು ಫಿಡೆಲ್ಮಾ ಕಿರ್‌ಸ್ಟೈನ್‌ಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ಕಲೆಕ್ಟೆಡ್ ಲಾಂಗರ್ ಕವಿತೆಗಳು (ಲಂಡನ್, ೧೯೬೮; ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ೧೯೬೯).
• ದಿ ಅಸೆಂಟ್ ಆಫ್ ಎಫ್೬(ಲಂಡನ್, ೧೯೩೬; ೨ನೇ ಆವೃತ್ತಿ, ೧೯೩೭; ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್, ೧೯೩೭; ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಇಷರ್‌ವುಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾಟಕ)(ಜಾನ್ ಬಿಕ್ನೆಲ್ ಆಡೆನ್‌ಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ).

ಪ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒಪೆರಾ ಲಿಬ್ರೆಟ್ಟಿ

• ಪಾಲ್ ಬನ್ಯಾನ್ (೧೯೪೧, ಬೆಂಜಮಿನ್ ಬ್ರಿಟನ್ ಅವರಿಂದ ಅಪೆರೆಟ್ಟಾ ಲಿಬ್ರೆಟ್ಟೊ; ೧೯೭೬ ರವರೆಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗಿಲ್ಲ).
• ರನ್ನರ್ (೧೯೬೨, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ಕೆನಡಾದ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ ನಿರೂಪಣೆ)
• ಎಲಿಜಿ ಫಾರ್ ಯಂಗ್ ಲವರ್ಸ್ (೧೯೫೬, ಚೆಸ್ಟರ್ ಕಾಲ್‌ಮನ್ ಜೊತೆ, ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ವರ್ನರ್ ಹೆನ್ಜೆ ಅವರ ಒಪೆರಾಗಾಗಿ ಲಿಬ್ರೆಟ್ಟೊ)
• ಲವ್ಸ್ ಲೇಬರ್ಸ್ ಲಾಸ್ಟ್ (೧೯೭೩, ಚೆಸ್ಟರ್ ಕಾಲ್ಮನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ, ನಿಕೋಲಸ್ ನಬೋಕೋವ್ ಅವರ ಒಪೆರಾಗಾಗಿ ಲಿಬ್ರೆಟ್ಟೊ, ಷೇಕ್ಸ್ಪಿಯರ್ನ ನಾಟಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ).
• ಕೋಲ್ ಫೇಸ್ (೧೯೩೫, ಜನರಲ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಆಫೀಸ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಯೂನಿಟ್ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಮುಕ್ತಾಯದ ಕೋರಸ್)

ಸಂಗೀತ ಸಹಯೋಗಗಳು

• ಅವರ್ ಹಂಟಿಂಗ್ ಫಾದರ್ಸ್ (೧೯೩೬, ಬೆಂಜಮಿನ್ ಬ್ರಿಟನ್‌ಗಾಗಿ ಬರೆದ ಹಾಡಿನ ಸೈಕಲ್)
• ಸೇಂಟ್ ಸಿಸಿಲಿಯಾಗೆ ಸ್ತುತಿಗೀತೆ (೧೯೪೨, ಬೆಂಜಮಿನ್ ಬ್ರಿಟನ್ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಕೋರಲ್ ತುಣುಕು)
• ದಿ ಪ್ಲೇ ಆಫ್ ಡೇನಿಯಲ್ (೧೯೫೮, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಪ್ರೊ ಮ್ಯೂಸಿಕಾ ಆಂಟಿಕ್ವಾ, ನಿರ್ದೇಶಕ ನೋಹ್ ಗ್ರೀನ್‌ಬರ್ಗ್ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಪದ್ಯ ನಿರೂಪಣೆ)
• ಎಲಿಜಬೆತನ್ ವರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಗೀತದ ಸಂಜೆ (ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಪ್ರೊ ಮ್ಯೂಸಿಕಾ ಆಂಟಿಕ್ವಾ, ನಿರ್ದೇಶಕ ನೋಹ್ ಗ್ರೀನ್‌ಬರ್ಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ೧೯೫೪ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್; ಆಡೆನ್ ಪದ್ಯ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಿದರು).

<ref>https://en.wikipedia.org/wiki/W._H._Auden</ref>

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್

ಸಹಕಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು. ಸಹಕಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ತಾರ್ಕಿಕ ವಿಳಾಸ ಸ್ಥಳ (ಅಂದರೆ, ಕೋಡ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಾ ಎರಡೂ) ಅಥವಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಫೈಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಂದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ.

ಹಿನ್ನೆಲೆ:

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು.ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಿಪಿಯು ಶೆಡ್ಯೂಲರ್ ಏಕಕಾಲೀನತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮರಣದಂಡನೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಅದರ ಸೂಚನಾ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಿಂದು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು.ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಾದ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ತಲುಪಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಲು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಶೇಕ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಡೇಟಾಸೆಟ್‌ನ ಬಹು ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸುಸಂಬದ್ಧವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಡೇಟಾ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಪ್ರೈಮಿಟಿವ್ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅಗತ್ಯ:

ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವು ಕೇವಲ ಬಹು-ಸಂಸ್ಕಾರಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಏಕಕಾಲೀನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ; ಏಕ ಸಂಸ್ಕಾರಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಫೋರ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು: ಒಂದು ಕೆಲಸವು ಫೋರ್ಕ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅದನ್ನು ಕೆಲವುಉಪ-ಉದ್ಯೋಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಸೇವೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಉಪ-ಕೆಲಸವು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪ-ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಮಾನಾಂತರ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಾನಾಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಲವಾರು ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತವೆ.

•  ನಿರ್ಮಾಪಕ-ಗ್ರಾಹಕ: ನಿರ್ಮಾಪಕ-ಗ್ರಾಹಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವವರೆಗೆ ಗ್ರಾಹಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

•  ವಿಶೇಷ ಬಳಕೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು: ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಪನ್ಮೂಲದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಏಕಕಾಲಿಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಥ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್:

ಥ್ರೆಡ್ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕತೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕಕಾಲೀನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಥ್ರೆಡ್‌ಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಥ್ರೆಡ್ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗವನ್ನು (ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನ ಸರಣಿ ವಿಭಾಗ) ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇನ್ನೊಂದು ಥ್ರೆಡ್ ಮೊದಲ ಥ್ರೆಡ್ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ರೇಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ವೇರಿಯಬಲ್‌ಗಳ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಥ್ರೆಡ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭ ಸ್ವಿಚ್‌ಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಒಂದು, ಎರಡು ಮತ್ತು ಮೂರು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಹಂಚಿಕೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ೧ಮತ್ತು ೨ ಎರಡೂ ಆ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ೧ ಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ೧ ಆ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ (ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ೨) ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಥ್ರೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಿಕೆಟ್ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಬ್ಬರು ವಿಮಾನವನ್ನು ಹತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಸೂಕ್ತವಾದ ರುಜುವಾತುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಇ-ಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಳಕೆದಾರ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಗುಪ್ತಪದ). ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಎಟಿಎಂ ಸರಿಯಾದ ಪಿನ್ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ಪರಸ್ಪರ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ:

ಹಂಚಿದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೂರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು (ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗ)

• ಡೆಡ್‌ಲಾಕ್, ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಂಚಿಕೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗ) ಇದು ಕೆಲವು ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಹಸಿವು, ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಲೋಮ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಧ್ಯಮ-ಆದ್ಯತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ಯತೆಯ ನಿಯಮಗಳ ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೈಜ-ಸಮಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
• ಕಾರ್ಯನಿರತ ಕಾಯುವಿಕೆ, ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತದಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತದಾನವು ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್:

ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನವಾದ (ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಿತ) ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸುಸಂಬದ್ಧವಾದ ಡೇಟಾದ ಬಹು ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಡೇಟಾ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಸರ್ವರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲಾದ ಡೇಟಾದ ಬಹು ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಫೈಲ್ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿರುವ ಮೈಕ್ರೊಪ್ರೊಸೆಸರ್ಪ್ಲೇ ಯರ್ ಅನ್ನು ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುವುದು;
• ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೈಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಂಪ್ಯೂಟಿಂಗ್ ಕ್ಲಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಸಂಬದ್ಧ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಡೇಟಾ ಅಥವಾ ಸೂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಫೈಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳು;
• ಸಂಗ್ರಹ ಸುಸಂಬದ್ಧತೆ, ಬಹು ಕ್ಯಾಶ್‌ಗಳಾದ್ಯಂತ ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೇಟಾದ ಬಹು ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು;
• ಸ್ವತಂತ್ರ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಅನಗತ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ ಅಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಹು ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳಾದ್ಯಂತ ಅನಗತ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಡಿಸ್ಕ್‌ನ ನಷ್ಟವು ಡೇಟಾದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆ, ಸಂಭವನೀಯ ದೊಡ್ಡ ಭೌಗೋಳಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಡೇಟಾದ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಫೈಲ್ ಮೆಟಾಡೇಟಾವನ್ನು ಡಿಸ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಸಂಬದ್ಧ, ಸ್ಥಿರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಫೈಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರ.

ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸವಾಲುಗಳು:

ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸವಾಲುಗಳು:

• ಡೇಟಾ ಸ್ವರೂಪಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ;
• ನೈಜ-ಸಮಯ;
• ಡೇಟಾ ಭದ್ರತೆ;
• ಡೇಟಾ ಗುಣಮಟ್ಟ;
• ಪ್ರದರ್ಶನ.

ಡೇಟಾ ಸ್ವರೂಪಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ-ಸಂಸ್ಥೆಯು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಡೇಟಾ ಸ್ವರೂಪಗಳು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಎರಡು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ (ಮೂಲ ಮತ್ತು ಗುರಿ) ನಡುವೆ ಸರಳವಾದ ಇಂಟರ್‌ಫೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ರವಾನಿಸುವಾಗ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಡೇಟಾ ಸ್ವರೂಪದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ರೂಪಾಂತರ ಲೋಡಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ನೈಜ-ಸಮಯ-  ನೈಜ-ಸಮಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಹಕರು ಇ-ಶಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆರ್ಡರ್‌ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿ, ಪಾರ್ಸೆಲ್ ವಿತರಣೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿ-ನೈಜ ಸಮಯದ ಪಾರ್ಸೆಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್-, ಅವರ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಾಕಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೈಜ-ಸಮಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಗಮ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಉದಾ., ಎಂಟರ್‌ಪ್ರೈಸ್ ಸ್ಟಾಕ್ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವುದು, ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕರ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ನೈಜ ಜೀವನದಿಂದ, ನೈಜ-ಸಮಯದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವ ಹಲವಾರು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ.

ಡೇಟಾ ಭದ್ರತೆ-   ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿರ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನೀತಿಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಾಹಿತಿಯ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗುರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರವೇಶ ಸವಲತ್ತುಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಹಸ್ಯ, ಗೌಪ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಂದಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಡೇಟಾ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಡುವಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಡೇಟಾ ಗುಣಮಟ್ಟ- ಡೇಟಾ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಭೀರ ನಿರ್ಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಡೇಟಾದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಡೇಟಾದಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನ:

ಡೇಟಾ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಐದು ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಿವೆ:

•  ಮೂಲ (ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಟರ್, ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ) ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಡೇಟಾ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ;
• ಡೇಟಾ ವರ್ಗಾವಣೆ;
• ಡೇಟಾ ರೂಪಾಂತರ;
• ಗುರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಡೇಟಾ ಲೋಡ್.
• ಡೇಟಾ ನವೀಕರಣ

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೇಟಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಕ್ರಿಟಿಕಲ್-ವಿಭಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆ:

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸೆಗ್ಮೆಂಟ ಆಫ್ ಕೋಡ್,ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ವಿಭಾಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ಥಿರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಬಹುದು, ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ, ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಎರಡು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹಕರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ-ವಿಭಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಕೋರಬೇಕು. ಈ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಕೋಡ್‌ನ ವಿಭಾಗವು ಪ್ರವೇಶ ವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಿರ್ಗಮನ ವಿಭಾಗವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಉಳಿದ ಕೋಡ್ ಉಳಿದ ವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಣಾಯಕ-ವಿಭಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

• ಪರಸ್ಪರ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಪ್ರಗತಿ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅದರ ಉಳಿದ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಅದರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಮುಂದಿನದನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟಾವಧಿಗೆ ಮುಂದೂಡಲಾಗಿದೆ.
• ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾಯುವಿಕೆ. ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಆ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಮಂಜೂರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಬೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಮಿತಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.

ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕರ್ನಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕರ್ನಲ್‌ಗಳು.ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕರ್ನಲ್ ಕರ್ನಲ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಕರ್ನಲ್ ಕರ್ನಲ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಕರ್ನಲ್-ಮೋಡ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕರ್ನಲ್ ಮೋಡ್‌ನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಸಿಪಿಯು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಕರ್ನಲ್ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಕರ್ನಲ್ ಡೇಟಾ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿನ ರೇಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್:

ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಭಾಗದ ಕೋಡ್‌ಗೆ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಏಕ ಸಂಸ್ಕಾರಕ ಅಥವಾ ಯುನಿಪ್ರೊಸೆಸರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಲ್ಟಿಪ್ರೊಸೆಸರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಮಲ್ಟಿಪ್ರೊಸೆಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೆಂದರೆ ಮೆಮೊರಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪರಮಾಣುವಾಗಿ ಓದುವ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಮೂಲಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್. ಅಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಮೂಲಭೂತ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ವೆಚ್ಚವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಮೂಲಗಳ ಹಲವಾರು ಪರ್ಯಾಯ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪರಮಾಣುವಾಗಿ ಓದುವ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಪರಮಾಣುವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು.ಈ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಪ್ರೈಮಿಟಿವ್‌ಗಳು ಮೂಲಭೂತ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಲಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬಳಕೆದಾರ ಮಟ್ಟದ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರ್ಕಿಟೆಕ್ಟ್‌ಗಳು ಬಳಕೆದಾರರು ಮೂಲಭೂತ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಿಸ್ಟಮ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮರ್‌ಗಳು ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಕಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಯಂತ್ರಾಂಶಗಳು ಮೆಮೊರಿ ಪದವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಮೆಮೊರಿ ಪದಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ-ಮತ್ತು-ಸ್ವಾಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷ ಪರಮಾಣು ಯಂತ್ರಾಂಶ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾರಾಂಶ:

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಹು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಹಂಚಿಕೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಏಕಕಾಲೀನ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಇದು ಓಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾದಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸೆಮಾಫೋರ್‌ಗಳು, ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶ ರವಾನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್‌ಗೆ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಸೆಮಾಫೋರ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಹಂಚಿದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗಾಗಿ ಎನ್‌ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲೇಶನ್ ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂದೇಶ ರವಾನಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಸಂದೇಶ ರವಾನಿಸುವ ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ವಿತರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಈ ತಂತ್ರವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಯಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹಂಚಿದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಇದು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಓಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾದಲ್ಲಿನ ಅಸಂಗತತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಂಚಿದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಏಕಕಾಲೀನ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ದೃಢವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

<ref>https://en.wikipedia.org/wiki/Synchronization_(computer_science)</ref>